लिवर हमारे स्वस्थ रहने की एक महत्वपूर्ण इकाई है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के 2017 के आंकड़ों के अनुसार, भारत में 2,59,749 लोगों की मृत्यु लिवर (जिगर) की बीमारी के कारण हुई। इसलिए, यह आवश्यक है कि लिवर में सूजन के लक्षणों पर ध्यान दिया जाए ताकि आगे होने वाली बड़ी समस्याओं से बचा जा सके।
आजकल की अनियमित जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर खानपान के कारण लिवर की बीमारियां बढ़ रही हैं। लिवर की बीमारी की विशेषता यह है कि व्यक्ति को इसका पता काफी समय बाद चलता है। इस लेख में हम जानेंगे लिवर में सूजन के लक्षण, कारण, निदान, उपचार, बचाव और घरेलू उपाय।
लिवर सूजन क्या है?
लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, चयापचय को नियंत्रित करने, पाचन में सहायता करने और रक्त संचार को सुचारू रखने में मदद करता है।
लिवर में सूजन एक ऐसी स्थिति है, जिसमें लिवर का आकार सामान्य से बड़ा हो जाता है, जिससे उसकी कार्यप्रणाली प्रभावित हो सकती है। यदि इस स्थिति का समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो यह गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।
लिवर में सूजन क्यों होती है?
लिवर में सूजन के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें सबसे आम कारण निम्नलिखित हैं:
- हेपेटाइटिस संक्रमण (A, B, C, D, E) – यह लिवर को नुकसान पहुंचाने वाले वायरल संक्रमण हैं।
- अत्यधिक शराब सेवन – अधिक मात्रा में शराब पीने से लिवर सिरोसिस और फैटी लिवर हो सकता है।
- लिवर सिरोसिस – लंबे समय तक अल्कोहल या हेपेटाइटिस संक्रमण के कारण लिवर की कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं।
- ऑटोइम्यून लिवर डिजीज – इसमें शरीर की इम्यून सिस्टम खुद लिवर पर हमला करती है।
- लिवर में फैट (फैटी लिवर डिजीज) – अस्वस्थ आहार, मोटापा, डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकता है।
- लिवर कैंसर – लिवर में कैंसर या ट्यूमर होने से भी सूजन हो सकती है।
- कुछ दवाओं का अत्यधिक सेवन – पेनकिलर, एंटीबायोटिक्स और स्टेरॉयड्स के अधिक सेवन से लिवर पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
लिवर में सूजन के लक्षण
लिवर में सूजन के लक्षण धीरे-धीरे विकसित होते हैं और इनमें शामिल हैं:
- पेट के दाहिने ऊपरी भाग में दर्द या भारीपन महसूस होना।
- भूख कम लगना और अचानक वजन कम होना।
- थकान और कमजोरी महसूस होना।
- पीलिया (आंखों और त्वचा में पीलापन)।
- जी मिचलाना और उल्टी आना।
- त्वचा में खुजली और सूखापन।
- बुखार और शरीर में सूजन।
- गहरे रंग का पेशाब और हल्के रंग का मल।
लिवर में सूजन का निदान
लिवर की सूजन का सही समय पर निदान करना बहुत आवश्यक है। इसके लिए डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षण कर सकते हैं:
- लिवर फंक्शन टेस्ट (LFT) – रक्त परीक्षण जो लिवर एंजाइम और प्रोटीन की मात्रा को मापता है।
- अल्ट्रासाउंड / CT स्कैन / MRI – लिवर के आकार और संरचना को देखने के लिए।
- लिवर बायोप्सी – लिवर की कोशिकाओं की जांच के लिए किया जाता है।
- हेपेटाइटिस वायरस टेस्ट – यह पता लगाने के लिए कि संक्रमण है या नहीं।
लिवर में सूजन का इलाज
लिवर की सूजन का इलाज इसके कारण पर निर्भर करता है। डॉक्टर निम्नलिखित उपचार सुझा सकते हैं:
- हेपेटाइटिस का इलाज – एंटीवायरल दवाएं दी जाती हैं।
- फैटी लिवर का इलाज – आहार में सुधार, नियमित व्यायाम और वजन नियंत्रण।
- लिवर सिरोसिस का इलाज – एल्कोहल छोड़ना, विशेष दवाइयों का सेवन और गंभीर मामलों में लिवर ट्रांसप्लांट।
- लिवर कैंसर का इलाज – कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी और सर्जरी।
लिवर की सूजन से बचाव
लिवर की सेहत बनाए रखने के लिए निम्नलिखित सावधानियां बरतें:
- शराब का सेवन कम करें।
- स्वस्थ आहार अपनाएं, जिसमें ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल हों।
- रोजाना कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें।
- यकृत संक्रमण (हेपेटाइटिस A और B) से बचने के लिए टीकाकरण करवाएं।
- ज्यादा वसा और शुगर वाले भोजन से बचें।
- हाइड्रेटेड रहें और खूब पानी पिएं।
लिवर की सूजन के घरेलू उपाय
लिवर की सूजन को कम करने के लिए कुछ प्राकृतिक और घरेलू उपाय भी कारगर हो सकते हैं:
- आंवला (Amla) – इसमें विटामिन C भरपूर मात्रा में होता है, जो लिवर की सूजन कम करने में मदद करता है।
- हल्दी (Turmeric) – एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होती है, जो लिवर को डिटॉक्स करती है।
- ग्रीन टी (Green Tea) – इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो लिवर की चर्बी कम करने में मदद करते हैं।
- एलोवेरा जूस – यह लिवर को साफ करता है और सूजन कम करता है।
- लहसुन (Garlic) – लिवर को डिटॉक्स करने में मदद करता है और सूजन कम करता है।
निष्कर्ष
Aapka Care में, हम आपके स्वास्थ्य की देखभाल के लिए प्रतिबद्ध हैं। लिवर की सूजन एक गंभीर समस्या हो सकती है, लेकिन सही समय पर निदान, उचित इलाज और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर इसे रोका जा सकता है। यदि आप लिवर से संबंधित किसी भी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो Aapka Care के विशेषज्ञ डॉक्टरों से परामर्श लें। आपकी सेहत हमारी प्राथमिकता है!
